《我在，这就是灌篮》47.训练项功能

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    方杰虐完菜回到自己住的地方，躺在g上思考自己的如何提高自己实力，以及分析接下来的比赛该怎么打。毕竟现在的实力可以说在所有选手里面属于上游水平。
    方杰自己如和张宁对位在有体力的情况下自己实力是不虚的。但是有一个缺点自己在力量上很吃亏，速度不占优势，自己的优势在于投篮。
    如果张宁靠力量突破，方杰真的没有什么办法去阻挡，最多是干扰。身体对抗加强，自己的体力会消耗加快。怎么解决体力，和力量是很大的问题
    “系统，怎么快速提升自己体力，和速度”
    “宿主可以通过训练模式来提高各项指数值”
    “打开训练模式”
    奖励分为种，一种是完成项目会的到奖励，一种是每天项目奖励
    这是完成项目
    “投篮万个三分球，提升点投篮值”
    “完成蛙跳米，提升点弹跳，点体力值”
    “运球达到万次，提升运球能力点
    ……..
    每天完成项目奖励，每天项目奖励限制次
    “每天跑步公里，增加.体力值”
    “每天个俯卧撑，增加.力量值”
    “每天投篮完个二分，个三分,分别能力值增加.
    …..
    方杰看到那一项项训练内容。骂道：“你确定这些顺利，不会死人”
    “请宿主放心，不会出现这样的事”
    “有没有，可以推荐训练项目”
    “请宿主选择优先训练项目”
    方杰毫不犹豫选择力量和体力，其次是速度
    “涮”
    有关力量，体力，速度。任务选项优先出现在列表的最前部分
    方杰看了一下每天任务选项说道：“我现在去完成，可以加成吗“
    “可以，每天任务在第二天凌晨前完成有效”
    看了一下时间现在点。方杰也懒得和系统说话，赶紧跳起g去完成项目
    跑步公里，个俯卧撑和米g.刺跑次
    最终在小时内完成这些项目，而他自己代价是体力值为，也光荣的晕倒在g上。
    …
    第二天被人叫起，所有的入选的球员来到球馆
    a喊道:“斗到底，街头v正在全国十四个城市火.热开赛，想要…”
    一波广告词后，进入主题
    “首先欢迎，这就是灌篮全国4强，今天两组领队将亲自下场比赛，争夺组建整容的优势，这是一场，令全世界球迷疯狂关注的超级球赛，aryouray”
    “哄”场上气氛达到了最高点。
    “让我们用最热烈的欢呼声，欢迎j-a周杰伦，林书豪“
    ”接下来龙骑士，李忆丰，郭艾伦“
    a说了一下规则：“今天两大阵营将最终组建完成，经过前期的比赛和考核，领队是否选中自己心仪的得力战将，而现场4名球员又是否如愿以偿，进入到期盼的阵营呢“
    “为了后续选人的优势，领队们首先要完成一场篮球的对决“
    “本次比赛，领队分成两组，投篮接力赛。周杰伦，李忆丰先完成内线个投篮点，个三分点，林书豪，郭艾伦需要完成个三分点和一个中场投篮的，最先完成个投篮点的阵营获胜，落败组差几个球，就少几个入选名额”
    …..
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    (月4日到月日)
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