《古穿今之自投罗网》第9章 第九章 训练方法

    四人都没想到唐景初会给出这个答案，李蕊嘿嘿笑了两声，想撺掇唐景初来一曲，又有些打怵。(书^屋*小}说+网)她的性格外向活泼，但唐景初毕竟是教练，还是她的偶像，接触的时间又不长，所以也不敢太放肆。
    唐景初道，“赛前赛后的情绪调节应该没问题，但这些方法，赛场上可不能用。以前你们参加的比赛大都是业余赛事，基本上没什么观众，就连判罚都是信任制（没有专门的裁判，由参赛选手自行决定球是否有效），整体感觉会比较轻松。但U18的比赛的参赛选手几乎都是职业球员，比赛也会更加正规。在赛场上的体验，跟之前是不一样的。”
    四人虽然没有参加过这个级别的比赛，但都去现场看过比赛，知道正式的比赛中，赛场上的气氛与练习赛和业余比赛截然不同，闻言不由点头。他们自己在期待比赛的同时，心里也不是没有担忧。
    唐景初道，“我有一个小窍门，那就是把精神集中在一个地方，你们可以试试看。”
    “集中精神关注对手吗？那样更紧张吧。”施东宇想了想，道。
    “按照你们的习惯来就可以。如果之前没想过的话，可以试试我的方法，把注意力放到球场上去。”唐景初走到球场边，“网球比赛的球场就那么大，不管再哪里看起来都差不多，但我认为每一个球场都是不同的。你们可以试着用目测的方法，将整个球场平分成很多份。就像这样……”
    她抬手在空中画虚线，“一开始可以纵横分为十等份，这样，整个球场就变成了一个一个的小格子。这对之后判断球的落点、对手的行动都会有帮助。”
    李蕊听得瞠目结舌，“教练，你这个办法听起来是很有道理，但谁能做到啊？”
    划分球场倒没什么。但在没有画线的情况下做出精准判断，不但需要对球场十分熟悉，对数学和心算的要求也很高。就算做到了这一点，要将之运用到比赛之中，也会是一个非常复杂的过程。
    唐景初一笑，“这只能靠多多练习了，熟能生巧嘛。”
    她连内力都没有，可见天赋差劲。但唐景初不肯服输，别人用内力感知周围的环境，她只能靠眼睛看，在这方面吃了太多的亏，也是经过很长时间的摸索，才找出了适合自己的办法。然后又经过大量的练习，这才将唐门的暗器传承彻底掌握。不用内力的情况下，莫说是江湖中声名鹊起的年轻天才，就是那些成名已久的江湖名宿，也未见得能在她手下讨好。
    唐景初既然接下了这份工作，内心里甚至对它开始产生认同，自然不会藏私。但能够领悟多少，学到多少，就要看着四个学生自己的努力了。
    四个学生并没有因为这个办法很难就不在意，都在盯着球场进行尝试。
    过了一会儿，李蕊回过神来，揉了揉眼睛，“不行了，看久了眼花，现在我看哪哪儿都感觉有一条不存在的线。”
    很快其他三人也移开了视线，显然在高度集中精神之后，都有些微的不适应。
    而接下来正式开始球场上的练习时，就出了问题。
    四个学生在发球接球的时候，注意力总会忍不住分散到球场上，从而造成失误。而且还是那种最基础最简单的，初学者才会犯的错误。
    施东宇抱着拍子怎么也想不通，“感觉我好像不会打球了。”
    “是啊，明明感觉自己可以做到，但出手之后的结果却天差地别。”李蕊也皱着眉头百思不得其解。
    安宜雯在一旁点头。
    只有许含光还在练习。没有了队友，他练的是抛球和发球，但很显然也大失水准。不过许含光看上去不急不躁，仍旧在有条不紊的练习。
    唐景初道，“因为你们在打球的时候总会把注意力分散到球场上，但又做不到两边兼顾，所以才会这样。”
    其实平时的练习也讲究眼睛和手的配合，但那更多的是一种本能和直觉，能不能成功自己都不知道。而唐景初要求他们将之具现，这要求超过了他们的能力，自然就会手忙脚乱，根本无法兼顾。以至于连本来学会了甚至很熟悉的东西，都会做错。
    这种情况，没有任何侥幸可言，只能通过大量的练习将之彻底掌握。
    听了唐景初的话，学生们也都明白了这一点。李蕊道，“可是马上就要参加比赛了，根本没有太多时间来练习。”要是到了赛场上他们还是这种手和眼睛无法协调的状态，屡屡出错，那就太丢人了。
    唐景初知道她的意思，“这只是一种辅助方法，具体如何运用，要结合自身的情况来看，不必强求。你们没有发现，注意力放到球场上之后，的确没有那么紧张了吗？”
    施东宇恍然大悟，“对啊！刚刚我都快忘了自己是在哪里了，眼睛里只有球和球场。”
    他说着转身盯着球场，若有所思，没一会儿，便重新拿起球拍过去练习了。唐景初在旁边看了一会儿，很快明白了施东宇的做法。他仍然在练习把球场分区，但不再给自己设定具体的区域，这样一来，很快就恢复到了正常的水平，甚至还隐约有所进步。
    其他人也都在关注他的练习，包括许含光。施东宇试了几次之后，便跑过来跟大家分享他的想法。
    网球场上本来就有分区，只不过简单的分为两个发球区和后场。而施东宇的做法，便是将发球区再进行细分，这样一来，发球的落点比之前更准确，成功率便提高了。当然，这种提高很微小。但相信在经过大量的练习之后，会有更大的进步。
    有了施东宇的启发，四人又开始进行其他尝试。比如利用这种方法判断对方的球落点，这笔判断自己的落点更容易，同时也能够极大的提高接球的成功率。这一点在初步的尝试之后得到验证。
    当然，得出结论并不代表他们能够立刻运用，之后还需要经过长时间的训练，才能够将这种球感稳定下来。到时候相信他们的水平都会有一个大的进步。
    仅仅只是这一点，就让四个学生对唐景初佩服不已。
    但唐景初自己心里是有些失望的。
    这种“去芜存菁”的做法，实际上在她看来是舍本逐末。
    她是真心想要教导这几个学生一点东西的。她来自一个最讲究师门传承的世界，对于自己的学生，自然也有所期待。尤其这四个孩子天资的确都不错。
    所以虽然并没有想过一定要让谁掌握这种方法，但当他们都那么干脆的放弃，选择了更简单易成的方式，唐景初还是难掩失望。</p>