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秦霜将自己接下来的打算说了出来,阿辰一听就明白了她的打算,“好,我这两天就找玄参张罗一下把东西弄出来,你就乖乖养着,不要想太多。”
乖乖这个像是哄小孩时才会用的字眼让秦霜心底有些别扭,可看着阿辰温柔的双眸,又觉得这样别人放在心里呵护的感觉也挺不赖,平时阿辰对她已是极好,看样子怀孕以后她的地位似乎还会再度升高?大概可以晋升为祖宗级别了吧?哈。
秦霜心满意足地勾着唇角抱着阿辰的腰闭上眼睛,“那我可就放心交给你了,最多三天后我就要看到成果。”
阿辰无奈,三天的时间未免太紧凑了吧?以前他怎么都没发现她这么急着搂钱?他们现在手里的钱也足够花了吧?难道是因为怀了身子知道以后两口人要变成三口了,才对赚钱这回事比从前更积极?嗯,这倒是有可能!
那为了他们即将出生的孩子,他也该好好拼一拼,多赚点家业才行!
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怀孕以后,秦霜从前的食谱也彻底更换成了孕妇专用食谱,饭菜都是张巧婷,刘倩倩和红花三个人亲自动手,决不经手其他人直接送到秦霜手里,从回道如意庄开始一天三顿,顿顿吃的都是对孕妇身体好,有保胎作用又影响丰富的食物,什么好孕汤,补血安胎山药乌鸡汤,清炖鲫鱼汤三顿不缺汤,顿顿不重样。
其中大部分菜色还都是秦霜这个当事人特意叮嘱的,身为全科全能的医生,她最清楚不过女人怀孕期间的各种忌讳以及多吃些什么对身体好,对肚子里的孩子好。
秦霜害喜情况虽然不严重,但依旧存在,做这些吃食时还得尽量避免作出味道比较大的食物,荤腥,鱼之类都得尤其注意,孕妇多吃鱼是好的,可要是做得不好,味道太大了又容易恶心干呕,不吃又不行,秦霜只能让红花她们先做一些清炖的味道不大的先吃着喝着,等害喜情况彻底过去以后再多吃鱼,日后生出来的孩子说不准也能更聪明些。
正餐以外,还有适合孕妇吃的零食也让人买了不少,如葵花子,西瓜子,南瓜子之类。葵花子富含维生素E,西瓜子里有丰富的亚油酸可以促进胎儿的大脑发育,南瓜子的营养更全面,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸等等应有尽有,且养分比例平衡,实乃孕妇最佳零食之一!
还有喝的茶水也换成了对胎儿发育好,又能防贫血的,富含锌铁元素的绿茶,还有蔬菜,怀孕头两个月的时候最好多吃点富含叶酸最丰富的菠菜,不但能够保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害,更能防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症,好处多不胜数!
古代不像一年四季随便想吃什么蔬菜都买得到的方便的现代社会,到了冬天除了大白菜基本就瞧不见新鲜的绿色蔬菜,菠菜又是怀孕初期最好多吃的蔬菜,对胎儿好就必须吃,可外面没得卖,自己庄子里大冬天也种不出来怎么办?
这时候就该轮到万能的系统出马了!忘了商城里有各种催化剂了吗?这些催化剂可不全是粮食催化剂,其他植物催化剂也是很全的,一个最低级的催化剂就能催出两斤的菠菜,够她吃好几天了,价钱还不贵!
田园乞丐婆
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