《读自已》第170章 我的成长之路(18)

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    20160520
    婚姻给了我们女人什么?朋友聊天谈到婚姻,“不爱了干嘛还在一起”。“他对你又不好、在一起也是伤害、分开找个对你好的”“离就离、谁怕谁、趁早点”,也许这就是围城外的人对婚姻的看法,可是我觉得真的没这么简单。难道爱情真的要输给婚姻吗?婚姻中我们到底可以赢得什么,无论一段关系如何让你痛苦不堪,但只要你从中学到了智慧,那它就不是失败的,所有的经历不是白来的,一定有要教会我们的东西,也许你会说,对方有多么不好多么恶毒,对你伤害有多重,于是你痛苦,可是这个世界上真的没有人让你生气不快,只有你自已,所有的痛苦根源来自于你对事件的理解和态度,和你的心量有关,没有谁让你痛苦,是你的信念控制了你,假如你老是在纠结老天为什么让你遇上这样的人,觉得自已很可怜很委屈,那你真的把自己困住了,假如你换一种态度
    ,遇上了这样的人这已成事实我心甘情愿接受,接受他就是这样一个人,那么我应该做些什么样的调整能让这段关系变得顺畅些,当你把关注点从引发你生气的事情上拉回自已身上,你会有更多的空间和力量来面对解决问题,自已做一些调整改变,吵架需要两个人,而和好只需要一个人,也许你会说我改变了对方不改变呢,那是他的事,他喜欢痛苦由他去,不撞个头破血流是不回头的
    ,是的,你改变不了任何人,你只有去影响对方,你只管做好自已其他的也会随之悄然发生改变,时间也许一年,也许一辈子,那假如对方一辈子不改变怎么办,那你就不断的提升自己,当你内在能量足够强大时,你就会有更多的勇气,允许对方做他自已,允许对方和自己有不同的价值观和处事方法,也许你会说,发生冲突时那该怎么办,争吵永远在吵对方没满足的需求,也许是不被尊重不被关心,也许是不被爱不被理解,而这些都来源于儿时的匮乏,从小在父母那里是缺失的,最终在亲密关系中向伴侣索取,假如你清楚这些,记得在冲突发生时给他,当然前提你必须长成一个成熟的女人,而不是那个可怜求爱的小女孩,算你对又能怎样,示弱又为何不可,因为当你低下头的那一刻,
    你就放过了别人,最终你也放过了自己
    所以,婚姻真的可以让一个人发生脱胎换骨的变化,不是有了争吵就要离婚,
    也不是不爱了就要分手,婚姻是一份责任,是一份对自己负责的态度,找谁都是找自己,当有一天你负责任的把自己修理好了,其它的关系就能迎忍而解,
    否则你再换人,同样的问题还会再出现
    ,也许你会问,那我该做什么,做真实的自已,而不是对方想要的自已,在孤独时也可以陪伴好自已,放下应该,应该是婚姻的头号杀手,你应该,你应该
    放下期待,当你对对方没有期待时,你就不会有失望,放下改变对方的念头,
    你改变不了,除非对方意识到愿意改变,没有谁应该为你的幸福负责,只有你自已,做个思想心智成熟的大人,
    在每个当下好好陪伴自已,身体需要强壮,心灵需要滋养,找些和自已身体有链接的活动,看书、瑜伽都是不错的选择,回归自已的内心,不做情绪的奴隶,放下执着放下对对方的掌控,生命面前,我们都很渺小,让生活归于简单
    ,无助时绝望时,到书中去找答案,读书是最廉价的投资,书可以让人得以安静,心静了问题就少了,那么,婚姻到底会给到我们什么,其实人生就像茶叶蛋,越破越入味,人也一样,皱褶越多的人,越有味,婚姻给了女人第二次成长的机会,假如你想让自己更优秀,那进深深的踏入婚姻,它会像洗衣机一样将你浸泡洗涤漂洗脱水,最终还你一个全新的自已。要想当女神,不用上什么大师的课,婚姻生活就是一个人最好的修行道场,凡事因缘而起,无债不来无缘不聚,茫茫人海中,不是他不是他
    而却是他,是的,欠下的债硬着头皮也要还,还完了也就了了,不和老天抗拒
    接受吧,面对吧,是的,一切都是最好的安排,所有的苦难都是为了让你成为更好而准备,只要你坚持走下去,迟早你会发现,和你结婚的是位圣人。
    060521
    手机上有一个未接电活,我担心是他打来的,我开始恐惧,因为每次同样的事他会暴怒,我甚至担心他会出手打我,这件事把我带向了未知和恐惧,焦虑不安开始升级漫延,我觉察到了自己的情绪,这样的担心有多少可能,最坏的结果会怎样,当我把自己理了一遍把自己当成局外人来看待发生的事,我发现鼓起勇气面对才是当下最有力量的选择,除了面对,所有的发生必有原因,最终的结果是,他没打我电话。担心是最坏的礼物,过份的担心等于是诅咒,有如担心不如给对方祝福,所有的发生一定是该发生的,别问为什么,耐着头皮去应对,挺过了又将是个艳阳天,我可以痛苦,但不能白痛,痛苦是成长最好的肥料,当下和自己每一个负面情绪好好相处,和自己糟糕的处境握手言和,好好活着,每一天都是一个奇迹。
    20160522
    全天下的爸爸都疼女儿,可为什么他却对女儿如此,生在这样的家庭,要从父亲那里得到的力量感、坚强、毅力,只有妈妈给你,做为孩子生命中的第一个异性,孩子感受到的是恐惧、不安全、不被重视。我不知道,这对孩子未来的亲密关系会有多大影响,面对这样一个暴躁不稳定,需要别人为他情绪负责的人,经过一天的折磨,他和我说让我以后辅导孩子钢琴,我知道这是在孩子学习路上,他唯一能替我分担的,因为他懂音乐我不懂,但我可以学,我要承担孩子学不好他给我的压力,但我肯定的选择了接手。学音乐是为了增加孩子的艺术修养,让她有一技这长,而不是为了要得到老师的肯定让你脸上贴光,有本事自己挣,谢谢您放弃对她的辅导,在这个不完美的家里,让妈妈陪你,我们一天一天地过,有妈在你就不可怜,
    让我辅导孩子钢琴,孩子你可以少些糟罪了,是呀孩子今天你没白受伤,否则怎会轮到妈妈,一切都是最好的安排。
    20160523
    今天他终于没骂我们了,感恩,平静平淡充实的一天,假如生活中没那么多的挫败,我不会修行,我也不要有智慧,
    就当一个笨女人,简单女人多好,看来,我是被上天眷顾的有福之人,所有的挫折都是来成就我的,我就是自己心中的活菩萨,感谢老天让我一天天走向成熟优秀。
    20160524
    我喜欢钱,钱可以给我带来安全感,
    我也不喜欢钱,太多的钱反而会让我恐惧,所以我并不富裕,表面上我是个事业型的女人,可其实我却心无且标,缺少行动力,我想安逸自由的活,那也要有基本的经济来源,做了十五年的导游
    我承认我没做好,可是也能衣食无优。今年我36,开始了瑜珈,这一生我的愿望清单。第一:当一名瑜伽老师、瑜珈已开始坚持,。第二:学跳舞、肚皮舞巳开启。第三:学钢琴、已陪孩子开始。第四:每年去一个地方旅行、已开始。第五:和孩子们在一起、当老师。
    第六:经济自由、时间自由、工作自由
    第七:美丽与智慧、健康、优雅陪伴终老。第八:说一口流利的英语。第九:创一次业。第十:我想穿白大卦,只有努力成为医院的心理医生。        p读自已最|各种黑科技软件,破解软件,好玩的软件,尽在微信公众号:;有你想要的一切。
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