本文为一%品·侠中文网()为您首发,更多精彩小说更新尽在
【006】谢谢啊老高(新书求鲜花,求收藏!)
自从过完45岁生日之后,刘新杰一直泡在训练场上训练,这是在基地的所有特种兵都看在眼里的一件事情,根据特种兵们的猜测,刘新杰之所以这么做,是因为他到了年纪,马上就要离开军队,因为对军队不舍,所以才在训练场上,训练一下,试图留下军营的记忆。
四支特战队的队员们,也在私下里说过这件事情,但讨论了之后,四支特战队的队长,都对队员们下了禁言令,不允许任何人,询问刘新杰有关训练的问题,但今天王滟兵情急之下说错了话,失口问了出来。
意识到说错话的王滟兵,不由得吐了一下舌头,有些心虚的看着刘新杰,他也想知道,刘新杰会说出什么样的答案。
刘新杰在听到王滟兵的询问之后,并没有当回事,只是笑呵呵的说到:“哦,我年纪快到了,想要最后拼一下,看自己能不能继续留在军队里。”
说完之后,刘新杰就抬起头,眼睛盯着王滟兵,语气中带着戏谑的说到:“不对啊王滟兵,你在训练场上不好好训练,老是盯着我干什么?怎么,你现在的训练太轻了吗?”
“啊?”
王滟兵张了张嘴吧,不知道说什么才好。
虽然不能理解刘新杰平静话语下究竟有什么样的心情,但有一点王滟兵是可以肯定的,自己又被刘新杰给坑了。
果不其然,刘新杰把目光从王滟兵的身上收回去,然后看着陈善明说到:“陈队长,王滟兵训练力度不够强,看来,你得给他加点担子了。”
陈善明颇为认同的点点头:“放心吧,老刘班长!”
……
吃过饭之后,刘新杰没有歇息,而是来到了训练场上进行慢跑,刚吃过饭不宜进行剧烈运动,尤其是刘新杰多年喝酒,肠胃受到了不小的伤害,刘新杰想要尽快完成系统发布的新手任务,就必须小心对待。
训练场上一圈是八百米,刘新杰慢跑了五六圈的功夫,孤狼特别行动组的四支特战队,也逐渐来到了训练场上,陈善明当然没有让刘新杰失望,拉着王滟兵就是一顿猛训,训的王滟兵哀嚎不已。
刘新杰现在只是要完成4000的极限速跑,所以特种兵的许多训练科目,刘新杰并不需要全部练习,只要针对跑步一点就可以。
每天早上,刘新杰5点起床,开始跑步,活动了身体之后,刘新杰就开始来一次极限速跑训练。
虽然没有达标,但刘新杰每十二分钟所跑的米数,却越来越高。
跑完一次极限速跑之后,刘新杰就开始拉双杠,做俯卧撑,仰卧体做,蛙跳,立定跳高等等针对体能的训练。
吃完早饭之后,继续体能训练,在吃午饭之前,再来一次12分钟极限速跑。
吃完午饭,依旧体能训练,吃晚饭之前,再来一次12分钟极限速跑。
吃过晚饭,依旧如此。
在一周的时间内,刘新杰除了吃饭,睡觉,上厕所,其余的时间都在训练场上泡着。
12分钟2988米,12分钟3300米,12分钟3384米……12分钟3700米……12分钟2745米……
每一天过去,刘新杰极限越野跑训练,就会逐渐的增加。
短短一周的时间,刘新杰的身体也发生了天翻地覆的变化,身上的脂肪逐渐减少,肚子上的八块腹肌也逐渐的显露出来,四肢的力量也在不断增强着。
一天两天还好,这连续一周的疯狂训练,每天比孤狼特别行动组的特种兵来的早,晚上比特种兵离开训练场晚,看的训练基地的特种兵非常的不好意思,于是干脆每天提前半个小时的训练,终于可以跟着刘新杰一起训练了。
第九天的早上,孤狼特别行动组组长,‘野狼’高大壮,也就是被孤狼特别行动组组成员戏称为‘狗头老高’的那位,眼神中带着畏惧的来到了训练场上,直接找到了刘新杰。
狗头老高是首批进入狼牙特战旅的特战队员,也是在刘新杰的带领下进行魔鬼训练的,现在刘新杰还有一个‘老魔头’的绰号,就是狗头老高给起的,然后被刘新杰知道之后,训练的狗头老高对刘新杰直接产生了心理阴影,直到现在都没有消失。
此时,刘新杰正在做仰卧体坐,狗头老高小心翼翼的走到刘新杰的身边,小声的喊了一句:“教官,您,您现在有时间吗?”
刘新杰听到狗头老高的声音,停止做仰卧体做,然后坐在地上,一边擦汗,一边指着放在旁边的水杯说到:“帮我把水杯拿过来。”
高大壮赶紧跑过去,把水杯拿了过来,双手交给了刘新杰。
刘新杰接过水杯,喝水之前给高大壮来了一句:“谢谢啊老高。”
请牢记一*品#侠手机网[m..net]
小说推荐
- 百岁之后系统才激活
- 【A级签约作品:百岁之后系统才激活】叶晓晨重生到了二十世纪初,得到了一个系统,本以为要牛逼起来了 可结果是没鸟用,因为这系统要激活,就必须拥有一百个有他血脉的后代 本以为不是难事,可遇上了战争年代,他又没什么那些小说中主角的本事,能活着就不容易了,谈何繁育后代啊 战争结束了,好不容易建立了新家,可大
- 火炎焱燚连载
- 最新章:第054章 真灵验了
- 我!五岁激活了系统
- 杨宁,意外下穿越到了平行世界,紫薰仙子最新鼎力大作,必看都市小说
- 紫薰仙子连载
- 最新章:第356章幕后之人T
- 海贼之百岁之后激活系统
- 【飞卢中文网A级签约作品:海贼之百岁之后激活系统】宇智波斑,罪行:听信妄言,意图毁灭世界,羁押期限:1000年 蓝染忽右介 罪行:最强阴谋者,邪恶的化身 羁押期限:3000年 弗利萨 罪行:毁灭、杀戮 羁押期限:5000年 叶昊穿越到海贼世界,获得最强监狱系统,却要逮捕1000个拥有罪恶值的犯人,才
- 蔓家的小辣鸡连载
- 最新章:第四十八章 嚣张的mr3(求收藏,求..
- 捡到女儿后系统才激活
- 【飞卢中文网a级签约作品:捡到女儿后系统才激活】叶凡一觉醒来就到了平行界面,才出生就携带着系统,然而系统没卵用 叶凡只能凭借前世记忆,未满十五岁就获得了‘音乐大师‘鉴宝大师‘文学大师’等荣耀加身 唯一的遗憾就是系统从来没有激活过 当叶凡回归都市平凡生活,路过一条幽暗的小巷子时,他看到一双明亮的大眼睛
- 关关连载
- 最新章:第五十七章 上架感言之作者君的真心话(必看!)
- 超神学院:100岁激活签到系统
- 【A级签约作品:超神学院:100岁激活签到系统】穿越到超神学院世界,江云100激活签到系统 天使彦:神圣凯莎告诉我,江云是整个宇宙中唯一和我匹配的男人 莫甘娜:江云啊江云,你要怎么才肯答应我 鹤熙:我可以不当天使女王,只想停留在你的身边,江云 华烨:只要弄死江云那个混蛋,老子让他当王可以 江云:我老
- 老夫还能战连载
- 最新章:第七十一章 我是超神神王!【鲜花加更】彤肩秤
- 60岁激活了学霸系统
- 【A级签约作品:60岁激活了学霸系统“爸,你没发烧吧,你都60岁了参加什么高考 林烨没有发烧,他决定报考是因为激活了一款神级学霸系统,于是呼 他以60岁参加高考,考上了清华大学,并且考了满分750分,轰动全国 入读清华大学,由此老爷子开启了他的学霸之路从【歼20隐形涂料,到【人工智能阿法,再到【墨子
- 爷爷要上天榜连载
- 最新章:第4章 高)考日,爷爷加油(1更)
- 特种兵之种子融合系统
- 【免费新书】看(特种兵之火凤凰)的张陆,穿越到了我是特种兵系列的世界中,并且获得了种子融合系统。融合光合感应技能:通过光线锁定目标,凡是有阳光存在,就能感知光线,对射击有辅助作用,将宿主的射击精准度,提高道百分之百。融合杨柳种子能力,拥有杨柳的柔韧性,在特种兵格斗术方面,将拥有自然的优势,融合仙人掌
- 燕草连载
- 最新章:第2章 光合感应的射击术
- 特种兵之兵王调教系统
- 楚风穿越到了特种兵世界,身为超级兵王的他获得了兵王调教系统,从此开始了调教各路兵王的传奇人生 叶寸心“教官,您什么时候再来调教一下寸心呢 龙小云“教官,您不能仗着我们青梅竹马,就老对我格外关照呀 楚风“咦,宝贝们又想唱征服了嘛 何晨光“报告教官,蝎子被我宰了 楚风“什么,老子的人头你也敢抢“报告,这
- 莫城飞虎连载
- 最新章:第十章 楚风的打算!(第二更,求..
- 高考后,带个系统去当兵
- 【小说网独家签约小说:高考后,带个系统去当兵 重生平行世界,高考后没钱上大学,无奈参军 可,迟到的系统到来,让他一个新兵蛋子一步一步的走上了巅峰 融合骡子基因,耐力大增,什么越野五公里?林凡表示,我想跑五十公里 融合老鹰的基因,视力超神“狙击镜?这什么玩意,还没我肉眼看的清楚 融合警犬基因“那啥,隔
- 特种兵哥连载
- 最新章:第三百零八章:连背长是背背山上下来的