《极限运动之自动升级》第七百六十二章 山脉里的湖（4）

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    第七百六十二章山脉里的湖（4）
    陈恪表示这些水芹菜居然还真的拥有这么多的用途，还真是活得久了什么都能看见啊，然后陈恪告诉大家，今天自己就要在这里露营了。一！品￥侠
    由于天色已晚，陈恪的建议也得到了大家的认同，然后陈恪就忙活了起来，虽然不用像山那边的营地一般整理的完整无缺，但是也要做好最简单的防卫措施啊。
    所以陈恪用匕首在附近的一些树上砍下了几根细枝，然后又采集了少许树藤，用这些制作了一个简单的篱笆。
    安全有了基本保障以后，陈恪也开始了寻找自己的晚餐，虽然在背包里还有许多已经处理好的食物，就只要简单加热后就可以食用了，但是陈恪既然已经发现了许多的山野菜了，就不能只吃干粮了。
    陈恪打算在附近找一找，看看能不嗯能够找到一些比较干的木材，用来制作篝火，因为不管怎么说，在野外火才是能保主人的最佳利器，顺便再看一看有没有什么其他的野菜一类的东西。
    功夫不负有心人，陈恪虽然没有找到生火的材料，但是陈恪还是成功的找到了一些之前没注意到的野菜。
    陈恪在湖边找到了一些水边常见的野菜，比如荠菜、灰灰菜和刺嫩芽等，都是有极大实用性的植物。
    其中荠菜是野菜中的珍品,以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸，其中谷氨酸的作用和味精相同，也就是说陈恪在以后的几天里都能吃上满是鲜味的食物了，在机上这里是湖边，一定会有鱼，更是让陈恪激动不已。
    灰灰菜还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭的作用，陈恪打算这些灰灰菜就是以后再出岛以前的必备食品了，免得因为口臭在引起什么尴尬事件的发生。
    荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素C的含量，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效，而且荠菜中胡萝卜素含量较高，所含的维生素C也能阻断亚硝胺在肠道内形成，可减少癌症和心血管疾病的患病几率。
    刺嫩芽嫩芽为食用部分，食用方法多样。可以生食、炒食、酱食、做汤、做馅，或加工成不同风味的小咸菜。它味美香甜，清嫩醇厚，野味浓郁，是著名的上等山野菜，被誉为“山野菜之〃‖王”。一！品￥侠多年来，一直是出口的主要野菜品种之一，而且供不应求。
    对于自己可以找到这么多的美味野菜，陈恪自己也是不可思议的，但是既然已经找到了这么多了，陈恪也就没有放弃，全都揣进了口袋里准备带回营地。
    但是陈恪还没有找到足够的木材来生火呢，还好有粉丝们的提醒，陈恪来到了一块树木较多的地方，然后陈恪从树上砍下了一些这干准备带回去用来生火。
    一切都已经逐步完成了，陈恪也可以安心的在营地里休息一下了，在陈恪把火升起来以后，陈恪一下子就倒在了有许多野草组成的草地上，野草软软的，像毛毯一般，让陈恪舒服的闭上了眼睛。
    其实陈恪今天已经消耗了大量的体力了，别的不说就是陈恪那一下午连续不断地跑酷式的下山方法就是很多人想都不敢想的，所以陈恪现在一脸沉静的闭着眼睛也就得到了所有粉丝的赞成了。
    大家纷纷约定不要再陈恪休息的这个时间里打扰他，所以陈恪再回到营地之后的很长时间里，屏幕上是一个发言的人都没有的，但陈恪的直播间里却没有任何一个人退出去，而是安静地等带着陈恪苏醒。
    果然陈恪醒了，却不是被任何东西惊醒的，而是被自己咕咕叫的肚子给惊醒的，陈恪盘膝而坐，努力睁开了眼睛，然后有些不好意思的说道：“真是不好意思，有点累了，不小心睡着了，让大家久等了。”
    粉丝们却很是大度的说到：“没事，恪爷，你就先休息着，不用太着急起来。”
    “恪爷，你就安安心心的歇着，我们都在帮你看着呢，不会让你受到什么野生动物的侵袭的。”
    “恪爷，你就先吃饭吧，吃完以后再休息，免得被饿醒了。”
    粉丝们朴实无华的关心让陈恪很是感动，决定按照粉丝们的建议，先吃饭，而且陈恪的肚子已经开始报警了，所以吃饭也就成了必须的一个项目了。
    陈恪打算就着自己带来的野兔肉吃上一些山野菜，一顿荤素搭配的完美晚餐就完成了。
    陈恪一边小心地转着已经穿在棍子上的野兔，一边和粉丝们讲述着一个略有些奇幻的故事。
    “．〃在很久以前，有一个喜欢运动但是天赋又不好的年轻人。他一直在努力的健身，参与各种运动项目，但是始终成绩不好，直到有一天，他得到了一个神奇的系统，这个系统可以带给这个年轻人强大的天赋。”
    “在系统的帮助下，年轻人逐渐成长了起来，他参加了许多的运动比赛，拿到了许多的奖项，而且还在许多的地方得到了极高的荣誉，他还拍摄了一部电影，而且好饱(王吗好)受好评，得到了大家的喜欢。”
    陈恪停了下来，继续转着手上的兔子，还顺便把已经热好了的兔肉割了下来，放在一起准备和自己找到的山野菜一起吃掉。
    粉丝们看着陈恪慢条斯理的吃这东西，故事也不接着讲了，都有了一些着急，纷纷催促起来：“恪爷，在我们这儿，你这样的行为是会被打的，我告诉你。”
    “恪爷，不知你听没听过一句话，说话说一半，菊花拌大蒜，你就快说吧，不然我们就要采取措施了。”
    陈恪一向都是以硬汉自居的，对于粉丝们的要挟，陈恪果断的选择了“怂”的一个基本方针，他举起手里的兔肉和野菜，表示吃完了就接着讲。
    粉丝们也同意了让陈恪先吃完的事情。。
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