《娱乐之逍遥老爸》第一千零四十三章 教舞

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    李若童和袁姗绞尽脑汁亲手教李师师舞蹈,两人分工合作,李若童负责编舞的工作,袁姗只是教她一些舞蹈的基础,舞蹈的标准动作。一!品¥侠首先第一个教她压腿,这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,压腿压的好是需要时间日月来练习,一个星期时间太短啦!所以,李师师日夜勤奋练习,有时候即使刷个牙,也把腿压在墙上,边刷牙边压腿,旁观者看到,都佩服她的韧性与坚持,为了节省更多的时间,李师师连吃饭一刻也不停息,对自己是相当的苛刻。去食堂打饭,给自己十分钟的吃饭时间,饭后一边背小品台词一边压腿。一周的时间,管理时间分配非常到位,就连上厕所喝水的时间,她心里都有数。这样认真刻苦的她深深的把迷阎老给迷住了。
    李若童和袁姗也被李师师的行为所感动,纷纷沉浸在这紧张的氛围中,努力工作一刻也不能怠慢。早上六点多钟,李师师和袁姗就已经在练习舞蹈啦,
    练习室传出袁姗的声音,惊扰了整一个早晨,小鸟也被她们感染,在树枝上吱吱喳喳地叫着。迎接最美好的一天。
    “师师,你练习压腿的时候胯步一定要端正。”
    袁姗耐心地抬出修长的腿,保持正确的姿态,侧压旁腿和后腿,并且对李师师说道:“压腿的时候身体一定要放松,同侧的手扶在把杆上,另一只手臂要贴紧在耳旁。一!品¥侠”
    对待事情非常认真负责的袁姗,左膝下跪,摆正李师师弯曲的腿。
    “疼、疼、疼……”
    李师师嘴里嚷嚷着。,但是小疼还是得忍住啊!不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。相信她的付出一定会有收获的。
    袁姗教完李师师最基本的压腿训练,接下来是打开肩部韧带的练习。跳舞最重要就是放轻松,心态保持平衡,张开双臂,向前伸直放在把杆上。张开两腿之间的距离约等于肩宽,轻轻往下压,能感觉到肩部韧带被拉伸。
    “李师师,这个感觉怎么样.々?”
    “哦,这个还好。”李师师一心专注在压肩韧带练习上,低着头吃力回应道。
    “这个你每一天,试多两次。我相信你会越来越好的。再来第三个训练。”
    李师师边看边做动作,袁姗也颇有耐心向她示范标准的动作。
    “把双手轻轻搭在把杆上,收腹提臀,抬头挺胸目光呈现九十度的直角,双脚合并。”
    “一二,三四,五六七八。”
    李师师看了一遍就自己在做,袁姗叉腰站在一旁监督她,时刻提醒和规范她的动作。一!品¥侠
    “师师,你要时刻注意,双脚不能打开,不然脚背就推不起来了。”
    李师师猛然低头一看,才发现自己不知不觉中,合拢的双脚已经打开。
    “好了,我们练一下啊,向后踢。”
    袁姗双手扶住把杆,上半身保持不动,目光平视前,脚背和膝盖都要绷直,抬起右脚向后踢。
    “李师师,你在做这个动作的时候,千万不要身体向前倾。因为这样做不到位,动作不规范。”
    李师师边做边想哭泣啦!袁姗教的每一个动作她都会有出错。难道自己就这么笨呢,什么都做不好,还拖了团队的后腿。
    细心的袁姗察觉到她受挫的自卑感。
    “师师,你也别在意。这些功夫是日积月累的,并不是一教就学会的,不然那样你就是个天才。”
    “可是时间就这么短啦这样下去可以吗?”
    李师师开始怀疑自己的能力和身体的柔韧度。
    “你可以的,毕竟在军队呆了这么久,身体素质各方面都不错。学习舞来不会那么难的。”
    李师师相信袁姗说的话,自信因为他的一句话又回来啦!
    “谢谢你,袁姗!”
    李师师十分感激
    “说什么感谢太客气啦,你是我的好姐妹嘛。”
    袁姗脸红着咧了咧嘴。
    “我们继续练吧!”
    袁姗还教了李师师劈腿跳,大踢腿,下腰等等一系列有关于这一次的舞蹈动作。她都教了一遍。
    两人匆匆吃完午饭就去找落尘了。
    落尘还为小品在舞台上的走位而发愁。因为大家的时间都比较短促,没有什么舞台经验的演员会有点吃力,唯一一点还好的是,只有李师师不熟悉这一块。
    熬夜的缘故,落尘脸色不太好,黑眼眶显而易见。
    “怎么样?这几天?大家台词背的顺利吗?”
    大家异口同声的说:“都背好啦!”
    李师师在大家家的大喊声中,淹没了她没信心的声音。
    “.~那好,我们今天开始走一下台步吧!熟悉一下舞台。”
    落尘在舞台上就是一个领导者,是大家服服帖帖总监制。
    因为之前都是节目组的人导演负责,但是这一次的节目,落尘想让自己尝试一下,在短时间内激发自己的潜能。可幸的,大家都十分配合他。
    这是一个与军队中相关题材的小品,小品的名字也写好啦,就叫做《新兵训练》,名字真的很适合他们,因为他们就是一群才三个月的新兵。小品剧本是落尘个人熬夜写出来,花费了心思时间,大家看了我都拍手称绝的剧本,非常期待节目的开始。
    其实说白那一句啊!李师师的加入明显是拖了大家的后腿。因为明星们对舞台都相当的熟悉,就因为她一个人大家都当成陪练,旁观者清,阎老很自然就看出了问题的所在。他很想把他的想法告诉李师师,可师师是那么的努力,不知(得王的)道,大家是否愿意,因为她一个人而浪费大家的时间。
    从这几天可以看出,大家依旧对她照顾有加,没有觉得她是一个累赘,反而让李师师觉得,他们是一个不可分割的团体。
    这一次晚会一共有八个节目,明星们四个节目已经全部落实啦,那么军队中剩下的四个节目又有谁会来参加?
    节目组的负责人军队的操场中摆了几张桌子,两米长的红台布,几个人并排坐,等待着参加节目的人选,从早上到下午,陆陆续续有人填表,最终数数将近有两百多人参加,明天就是初赛了,二百进一百的比赛。节目负责人看了看参加人员,其中有陈莹莹这个美女教官,她参演的节目是独唱。气场很强大,竟敢在众多明星的面前独唱歌曲,这到底有多大的信心,多强的实力。内部人员明天对她是非常的期待。。
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