《读自已》第165章 我的成长之路（13）

    您可以在百度里搜索“读自已 (.)”查找最新章节！
    20160323
    生命是一个从生到死的过程，就像晨起晨落，周而复始，这是大自然的规律，也是生命的规律，世间的事无非三种，我的事，别人的事，老天的事。管好自己的事，别人怎么看你，老天让你活到多久，你管不了，生命中要遇见的人、事，注定会遇见，哪怕它的出现给你带来的是磨难，你也只有去接受。当你经历了也就成长了，一切的过往只为成就今天的你，所以，一切都是最好的安排，别说老天不公平，它为你关了一扇门也一定会为你打开一扇窗，用心甘情愿的态度过随意而安的生活，凡事尽力了努力了，以顺其自然的态度接纳结果的自然呈现，生命越走越短，而路要越走越宽，你心存美好你眼里的世界也是美好，心里有恨全世界都暗然失色，用一颗感恩包容的心，去善待我们每天的相遇，也许一转身就是一辈子，不再相见，凡事一笑了之，装着明白装糊涂，大智若禹也挺好，吃点亏受点气没什么，世间事哪有那么多计较的，眼睛一睁一闭一辈子就过去了，全然的去经历吧，人这一生不在乎结果，而是通往生命尽头的这个过程，一路沿途的风景，用心去体会。
    20160324
    全职在家，没法工作，没了收入，内心也蛮焦虑的，这个时代，没钱不行，导游行业的无耐，心理学行业自己又望而生畏，做父母培训底气不足，真的不知道未来该做如何选择，人到中年，在物质基础相对稳定。不用还代，保证吃饭就行，生活不算艰难，面对工作，只想做些顺心的工作，什么名呀利呀随风去吧，闲下来的曰子，有瑜伽的陪伴，很充实，每天，瑜伽冥想书店看书自省，下午陪伴孩子，晚上给孩子讲故事，这样简单平淡的生活，有觉察的过完每一天，这样的曰子真好，假如在做这些事时，享受健身修心还能有收入，并做成事业，该多好，一切皆有可能，也许明天我就会坚持不下去，但只要做了，今天一定和明天不一样，我的人生终极目标，平静愉悦健康被人尊重受人敬仰，所以今天我已经走在了通往希望终点的路上，坚持一定会创造奇迹，将瑜伽融入生命，生命不息，瑜伽不停，感谢孩子，让我成为全职妈妈，我才有机会从不同的视角来看待我的生命，一切充满希望，贴着自已的心走，能快速找到回家的方向。
    20160326
    三十六年来，身体处于死的状态，每天忙忙碌碌过日子，很少能慢下来、停下来，听听自己身体的声音，听听自己内心的声音。随着年龄增长，头疼，肩颈
    脊柱心脏脖子都表现出了不舒服的反应，于是我开始警醒，开始和自己的身体对话，瑜伽给了我链接，每天半小时冥想，一个半小时的瑜伽体式，让我离我的呼吸离我的身体越来越近，每天对身体的唤醒，让我对生命更加的敬畏，
    更珍惜生命本身就是一个奇迹，我会善待它，当然，恐惧死亡，害怕生病，焦虑抑郁还会不时袭击我，但现在有药了
    我不怕，瑜珈就是我的生命，我和瑜伽共生死，感恩生命里遇上了瑜伽，前行的路上我会更勇敢，因为我有生命加油站。
    20160326
    和你在一起，真的很累，在这个家你躺着什么都不做，我也不会说你，我不会和你吵架，我不会回你嘴，我对你没有任何要求和期待，只希望你对孩子能柔和些、稳定些，好好和她说话，她是个大气的孩子，也别把外面的气丢向我和孩子，我们能容你，但当生气成为你生活的背景音乐，会伤害你自已的身体，
    请你善待自己善待孩子善待永远无条件包容你的老婆，你也试着宽容我们些，
    谢谢。
    20160327
    今天很喧闹，不太习惯，喜欢回到自已的世界，这样才踏实，和好朋友聊了很多，原来，女人都一样不容易，我并非另类。爱自已宠自己信任自已，相信生命是美好的，相信人有无限潜能，照顾好身体，养好身材，十年后我依然美丽，更加有智慧，重生，一切皆有可能。
    20160328
    今年的首要任务就是健身，缓解亚健康，增强体质，增强勉疫力，让身体有个突飞猛进的改变，让自己全身的细胞血液都有个置换，让心也放松下。让头皮神经也做个放松，爱自已爱当下，其它的全是扯淡，男人，你每天活在非对既错里，你累不，你知道吗，你周围的人苦不慷言，积德吧老公，好好享受你当爷的生活吧，没有人不尊重你，没有人贱踏你，问题在你，对你，我沉默，
    对你，我无期待，无要求，无眼泪，对你，我心甘情愿的包容，只求你珍惜，换了我没有谁会这样对你，你要成为什么样子是你决定，你用一辈子来改变我
    你太累了，何苦。
    20160329
    这一年，我成了全职妈妈。亲爱的孩子，谢谢你让我有正当的理由离开职场，我的生命在这留了白，我们太忙，
    忙挣钱忙提升忙着被认可，我们一度活在外面的物质世界里，可内心形如空洞
    我们的身体如同一俱僵尸，透支着，消耗着，而从来没有机会去聆听身体的呼救，直到是女儿上学了，我也当了全职妈妈。每天，早睡早起，每天，和孩子一同早餐，每天一个半小时的瑜伽，每天，可以尽情的读书，每天睡前半小时的静心冥想，每天可以写生命曰记，如此自在的生活，曾经对我是不可能的。现在，我实现了，我可以好好的去爱陪了我36年的身体，去呵护，去唤醒她
    所以，谢谢你孩子，谢谢你给了妈妈停下来思考、修整的机会。全职，不是说要把心思全扑在你的身上，拼成绩奔波各种兴趣班，不是这样，我只希望你要妈的时候，妈一定在。我知道，此时习惯的养成对你以后轻松的学习，非常重要，所以，我很注重家庭对你的影响，
    我在乎我做为妈妈的一举一动，对你的影响，习惯的养成一定是来源于生活的，只是最终会以学习的成绩表现出来。全职，意味着我有更多时间可以陪伴你，我可以每天换着花样给你做丰盛的早餐，我不怕麻烦也不用担心上班迟到，我可以和你一起练书法，在枯燥的练习中，我们获得了内心的安静，我规范你的我一定先做到，你每次的英语和语文诵，我也有了时间和你一起背，我们互相背，互相鼓励，你学习的辛苦，因为有了我的参与，我更能感同身受的理解你，我不再把眼睛聚焦在你的分数你在学校的错误，我只知道和你在一起的时候，就是我们建立关系的时候，我们都用心感受着彼此最真实的存在，因为爱你，我看得更远，我知道我对你的希望，二十年后你的样子，于是此刻，我没有太多的不安和焦虑，只想和你一起去经历，去体会，结果固然重要，但每一步每一段的风景更是弥足珍贵，未来太远，而此刻，我可以真实的爱你，
    我不允许你看电视，那我一定也不看，
    我不给你玩手机，有你在我一定不玩，
    我让你，并非是丢一本书规定时间让你去读，我一定是和你在同一时空做同样的事情，我认为这才是陪伴，对你
    我没有太多的干淑和指责，而是不断创造环境，去影响你，要求你的我一定先做到，所以，感谢全职。让我有了更多时间去体会当妈，真的，很感恩，感恩这段闲的经历，让我有更多的空间，去做自已，去做妈妈，也许一年，也许半年，我又将回到职场。但此刻，我觉得这是此时最重要的事情，因为有爱所以我愿意花时间陪你，我期待，一年后的你，如我所愿养成了好习惯，好习惯成就好成绩，好性格成就好人生。孩子，今天学校有什么事要和妈妈分享？孩子，比起昨天、今天你有些什么进步？
    孩子，今天你开心吗？孩子，有你处理不了需要妈妈帮忙的事吗？这就是真实的我们，不完美的妈妈，不完美的调皮小孩，带着前行的勇气，感谢孩子，祝福孩子，感恩全职，感恩生命。
    20160331
    嘟嘟，对不起，假如有一天妈妈离开你了，不要难过，那一天，你一定也会足够强大了，你可以没有妈妈也会照顾自已，独立的生存在这个世界上，孩子对不起，妈妈做为一个女人，妈妈太累，
    妈妈想离开了，对不起，孩子，你是我在这个世界上最爱的人，妈妈什么都可以放下，唯独你，妈放不下，孩子，此刻我带不走你，我也改变不了家庭的状态，我只会包容，改变自已，原谅我没有勇气表达我的真实感受，我没有能力传递一个女人一个妻子应该怎么做，妈妈没教你的只有未来你自已去学习，此刻，我只想你健康的长大，陪你长大，孩子，妈妈心里苦，孩子，你不能没有妈，也不能没有爸，爸爸和妈妈一样的爱你，这一辈子我不会在你面前，说出你爸的任何一句坏话，是他和我，一起给了你生命，只是我和他，我们的缘份已尽，所以我该离开了，孩子别恨，人各有命，命里有的逃不掉，我上辈子欠的，我用我这一生来偿还，还完了也就了，孩子，别担心妈妈，妈这一辈子什么气都吃过，妈妈能容忍，也能咽下，妈妈能做的，就是用我的生命来影响你，妈妈希望你独立，勇敢善良宽容
    妈妈也就是这样的人，虽然妈不幸福
    ，但妈还是要这样教你，因为这才是正常的人，孩子，对不起，未来，我尊重你的任何决定，也许你会恨我，也许你也能理解妈妈，不管怎样，妈妈都接受，养你教育你陪伴你是妈妈的责任，
    妈妈不需要你回报及肯定，但妈妈希望你幸福，孩子，对不起，不管以后我在哪，妈妈一定把你放在心里最深的地方，你记住妈妈爱你至死不渝，孩子对不起，妈妈希望有更多人爱你，像妈妈一样爱你，我不知道，上天会让我们什么时候分离，我不知道，我们会用什么方式道别，孩子，请记住，妈妈从来没想过要伤害你，只是，妈妈真的该离开了，孩子好好活着，世界其实很美好，
    妈妈希望你眼里装的也是美好，孩子
    你是个有福之人，未来你会幸福的，妈妈用一生的修行，来换取你的幸福，孩子，别难过，你是幸运的，妈妈如此爱你，只是我们这一世的缘，会到哪我不知道，妈妈永远在你心中，我在菩萨面前求了几万次，保佑你一生平安，孩子
    也许有一天你会看到，也许不会，妈妈只想告诉你，这就是生活，活着就必须去面对，人生没有一帆风顺，只有不断去看淡，看开放下才能解脱自已，孩子
    ，妈妈爱你，爱你，爱你。
    20160331
    每天太阳都会升起，这告诉我新的一天又开始，昨天巳成为历史，每个晚上，月亮繁星躺在床上，我告诉自已，今天我过来了，感谢天神地母，感谢宇宙自然，让我顺应规律，谢谢您像妈妈一样的拥抱我，谢谢您像父亲一样的照亮我，有你们的庇护，我会勇敢的往前走，此刻，我很满足，痛了我会像孩子一样的在你们面前哭泣，倾诉委屈，开兴的时候，我也会告诉你们，在我的心中，你们就是我的父母，人到这个世上
    两手空空而来，在生命长河中，我们一路往回抓，于是，我们越来越不快乐，
    我们只有学着断舍离，学着放下，每天放下一点，回到来时的空。
    20160401
    昨晚做了个梦，说让我每天早起和晚睡都要有个仪式，好吧，接上天指引，以后每天早晚祷告，打坐，感恩每一个清晨，我还有呼吸，每天都是我生命的最后一天，我要好好度过，每个晚上，感恩自已让今天过得充实圆满，祝福明天醒来，感受每个当下，让我感受到了生命的美好，对于自己认为重要的东西，要去争取并维护，对于自已内心的真实感受，勇敢的表达出来，让对方知道，也许对方对我们的回应并不满意，那是他的原因，我要做的就是遵从本心，我不会因为你而一次次的压抑，委屈，改得面目全非，而最终连自已都不认识自已，活着，带着面具，像一个躯壳，生不如死。外在的东西越发不能干挠到我，因为我和自已在一起。
    20160402
    今天，我走过来了，心被伤了又伤，
    拧了又拧，擦干眼泪，所有的伤害又随风而去了，我不知道，还有什么我不能接纳的，还有什么是我不能放下的，孩子，妈妈的低落还是传染到了你，我不想让你看到妈妈的不快乐，你太小，你理解不了，妈妈也不想解释，长大了你就懂了，孩子，妈妈真的过的很难，多希望我们一家也能像别人，一起谈天说地，一起买菜做饭，在一起，自由快乐
    开心的过好每一天，我多想好好去爱你爸爸，给你做好榜样，可是频繁的羞辱
    漫骂批评甚至被打，一度把我推到绝望。活着，这就是我此时唯一的希望，
    活着你才有妈喊，我多么渴望人与人之间的理解包容，而不是永远要争个对错，我愿意算你对，全是我的错，我愿意永远包容你，不是我冷血，不是我在表演，我的心也是肉长的，我也会疼，我之所以无原则的一忍再忍，只是因为你是孩子的爸爸，而我爱这个孩子，感恩瑜珈红洒冥想的陪伴，今天我走过来了。        p读自已最|各种黑科技软件，破解软件，好玩的软件，尽在微信公众号：；有你想要的一切。